07月03日(水)
今日は2024/07/03です〜
あったかくなってきたです〜
きょうの豆知識
暑い日に！さっぱりドリンク
汗をかく時期の水分補給には、水分だけでなく、糖分や塩分も一緒にとることが大切です。管理栄養士おすすめの、簡単さっぱりドリンクをご紹介します。
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簡単にできるんですね！
美味しそう
筋トレのお供にしたいです!
炭酸水で作ってもよいでしょうか？
簡単に作れそうですね。
リンゴ酢の炭酸割りを、お風呂上がりに飲んでます 一石三鳥を狙って
家庭でも簡単に作れそうですね!真似してみます(^^)
作ってみる〜
塩と砂糖も取った方がいいんですね…
水分補給に水か白湯を持ち歩いていますが、これからの時期試してみようと思います
水分補給は大切ですね。
夏らしい
酢じゃないの？
コロナに感染し、水だけでは味気なく感じていました。そこでこのドリンクを作ってみました。作ってよかったです。早く完治しま
猛暑に最高ですね！
これ絶対美味しいやつ‼
さっぱりして美味しかったです
暑い日に合いそうですね
美味しそう
飲みやすそう。作ってみます。
作ってみますー
今日も暑いからピッタリですね！
実際につくりたいです！
熱中症対策に 水分 大事ですね 糖分も 塩分も大切なので 作ってみたいと思います
レモン以外にもいろんな柑橘で作ってみたい！