チャレンジクックリスト詳細
自由自在なズッキーニ
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ズッキーニのてりうま肉巻き
豚バラ肉 薄切り 200g
ズッキーニ 縦1/2本
ミツカン カンタン酢 適量(100ml程度)
1
まな板を縦に置き、ラップをしいて、パックから出したままの豚肉を縦に置く。端が折られている場合は広げる(重なっている場合は、少しずつずらして置く)。
2
豚肉の手前側にズッキーニを置き、手前からしっかりと巻く。
3
フライパンを中火で熱し、②の巻き終わりを下にして入れ、焼く。途中で向きを変え、全面に焼き色がつくまで焼く。
4
「カンタン酢」をたっぷり注ぎ入れ、ふたをして7分、時々転がしながら蒸し焼きにする。
5
ふたを開けて2分ほど、たれにとろみが出てきつね色に変わり、肉に照りが出るまで焼く。1cm幅で切り分ける。※公開レビューのみ掲載しております。
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