チャレンジクックリスト詳細

残暑のりきる冷メニュー

ごまたっぷりレンチン冷しゃぶ

豚肉　しゃぶしゃぶ用　２００ｇ きゅうり　１本 <Ａ> すりごま（白）　大さじ２ ミツカン　味ぽん　大さじ３ 砂糖　大さじ１ おろしにんにく　小さじ１／２ おろししょうが　小さじ１／２
1
きゅうりは端を切り落とし、ピーラーでスライスする。
2
耐熱ボウルに豚肉、分量外の水（２００ｍｌ）と酒（大さじ１）を入れ、ふんわりラップし、電子レンジ（６００W）で５分加熱する。はしで軽くほぐし、さらに２分加熱する。電子レンジから取り出し、豚肉は氷水で冷やし、水けをきる。
3
ボウルに①、②を入れ、混ぜ合わせた<Ａ>をからめる。

メモを追記（任意）

※1万文字以内でご入力ください。

※絵文字はご利用いただけません。

◀︎イマイチ
おいしい▶︎

レシピレビュー（任意）

※80文字以内でご入力ください。

※絵文字はご利用いただけません。

※公開レビューのみ掲載しております。

まだ公開レビューがありません

チャレンジクックリストトップへ